10/20/2017

Gejala Polip Hidung


Yuk! Kenali gejala polip hidung dan segera lakukan penanganan untuk mencegah terjadinya komplikasi.

Pentingnya Mengenali Gejala Polip Hidung


Gejala Polip Hidung
Polip adalah pertumbuhan jaringan abnormal. Pada kasus polip hidung, pertumbuhan ini terjadi pada jaringan dinding saluran pernapasan hidung atau pada sinus.

Polip di hidung ukuran dan jumlahnya berbeda-beda. Meskipun begitu, sekecil apapun ukurannya, tetap harus segera ditangani. Semakin besar ukuran polip, maka dapat menimbulkan rasa tidak nyaman pada hidung dan memicu terjadinya gangguan lain, termasuk kesulitan bernapas dan terganggunya indera penciuman Anda.

Dengan mengetahui gejalanya, Anda bisa segera melakukan pemeriksaan dan penanganan untuk mencegah komplikasinya.

Berikut Beberapa Gejala Polip Hidung Yang Sebaiknya Anda Ketahui


  • Sekitar mata terasa gatal
  • Sering merakan lendir jatuh ke tenggorokan dari bagian belakang hidung
  • Bersin-bersin
  • Hidung tersumbat atau berair
  • Gigi rahang atas terasa sakit
  • Mendengkur saat tidur
  • Berkurangnya indera perasa, bahkan mati rasa
  • Sakit kepala yang berkepanjangan
  • Nyeri pada bagian wajah
  • Telinga terasa penuh

Selain gejala-gejala di atas, Anda juga harus curiga apabila bentuk hidung Anda tidak simetris. Pasalnya, polip yang menyumbat salah satu hidung dan telah berkembang dalam kurun waktu yang cukup lama akan menyebabkan bentuk hidung menjadi tidak simetris. Bagian hidung yang terkena polip akan lebih besar.

Komplikasi Polip Hidung


Ada beberapa komplikasi yang dapat terjadi akibat polip hidung. Diantaranya adalah:

  1. Sleep apnea yang membuat Anda kesulitan bernapas saat tertidur.
  2. Sinusitis atau peradangan pada sinus
  3. Pembengkakan pada mata akibat infeksi yang menyebar ke rongga mata
  4. Serangan asma
  5. Meningitis

Maka dari itu, sebelum komplikasi terjadi, segera lakukan pemeriksaan ke dokter THT apabila Anda merasakan gejala polip hidung di atas atau sesuatu yang aneh pada hidung Anda.

SEMAKIN CEPAT PENGOBATAN DILAKUKAN, SEMAKIN BESAR PELUANG UNTUK SEMBUH.

Bagi Anda yang ingin mengobati polip hidung secara alami, silakan kunjungi : Cara Mengobati Polip Hidung Secara Alami

Demikianlan informasi mengenai gejala polip hidung yang bisa saya sampaikan di sini. Semoga bisa membantu Anda dalam mengenali polip hidung. Sehingga penanganan bisa segera dilakukan.

SALAM SEHAT
Posted By : Jeje

Gejala Polip Hidung

10/16/2017

Pengobatan Alami Polip Hidung Tanpa Operasi

Solusi pengobatan alami polip hidung tanpa operasi terbaik yang telah terbukti khasiatnya dapat hilangkan polip secara alami bisa Anda dapatkan di sini.

Mengenal Sekilas Penyakit Polip Hidung dan Penyebabnya


Pengobatan Alami Polip Hidung

Polip pada hidung menjadi salah satu kondisi yang paling banyak dikeluhkan. Memang tidak berbahaya dan tidak meningkatkan potensi untuk mengidap kanker hidung, namun polip dapat mengganggu apabila ukurannya terus bertambah besar.

Kendati dapat terjadi pada siapapun termasuk anak-anak, polip hidung lebih banyak ditemukan pada orang dewasa. Ukuran dan jumlahnya bervariasi, dari yang kecil-kecil sampai yang besar. Polip pada hidung juga bisa tumbuh lebih dari satu.

Kenapa Polip Hidung Bisa Tumbuh?

Apa penyebab pasti dari tumbuhnya polip hidung sampai sekarang belim diketahui. Namun, pada beberapa kasus diketahui bahwa penderita polip hidung juga memiliki riwayat alergi,  rhinitis, sinusitis, asma, dan fibrosis kistik.

Bagaimana Cara Menghilangkan Polip Hidung ?


Sebelum menentukan pengobatan polip hidung yang Anda derita, dokter akan melihat dulu kondisi polip, jika memang ukurannya sudah terlalu besar atau polip tidak bisa disembuhkan dengan pemberian obat-obatan tertentu, maka dokter akan melakukan operasi untuk mengangkat polip di hidung Anda.

Anda tidak perlu khawatir. Bagi Anda yang ingin menghilangkan polip hidung secara alami tanpa operasi, Anda bisa menggunakan QnC Jelly Gamat ( JGB ) sebagai solusinya.

QnC Jelly Gamat ( JGB ) Solusi Pengobatan Alami Polip Hidung Tanpa Operasi Terbaik Yang Telah Terbukti Khasiatnya


Pengobatan Alami Polip Hidung
Kami merekomendasikan Anda untuk menggunakan QnC Jelly Gamat ( JGB ) sebagai solusi untuk mengobati polip hidung yang Anda derita karena selain khasiatnya yang sudah terbukti, QnC jelly gamat ini aman dan cocok untuk dikonsumsi oleh semua golongan usia, termasuk anak-anak dalam kondisi apapun, termasuk saat hamil atau menyusui. Tidak menimbulkan efek samping.

Obat herbal QnC Jelly Gamat solusi pengobatan alami polip hidung ini dibuat dari perpaduan teripang atau gamat emas dengan bahan alami lainnya, seperti: essen natural, pengemulsi nabati, air Reverse Osmosis, sweetener stevia, serta ekstrak buah dan sayur tanpa tambahan BKO (bahan kimia obat) apapun.

Selain mengandung gamapeptide, protein, asam amino, chondroitin, omega 3, 6, dan omega 9, glucosaminoglycans (GAGs), kolagen, mukopolisakarida, antiseptik alami, serta mineral dan vitamin, di dalam QnC jelly gamat ini juga terdapat kandungan lainnya. Yakni, lektin, saponin, filinopsida A, serta glikosida yang sangat efektif untuk menghilangkan polip hidung secara alami tanpa operasi.

Dari hasil penelitian yang dilakukan di Chinese Academy of Sciences, Shanghai oleh Tong Y dari Divisi Farmakologi Antitumor berhasil membuktikan efektifitas filinopsida A dalam teripang untuk menumpas sel tumor, termasuk polip.

Dengan menggunakan tikus percobaan, Tong Y menyuntikan sebanyak 2-10 mikroliter filinopsida A pada aorta tikus yang memiliki tumor. Hasilnya, tumor urung berkembang dan mati. Hal ini karena, filinopsida A mencegah pembentukan pembuluh darah mikro baru atau angiogenesis pada set tumor.

Selain untuk mengempiskan dan menghilangkan polip hidung yang Anda derita secara alami, mengkonsumsi QnC Jelly Gamat ( JGB ) ini juga akan memberikan Anda manfaat lainnya. Seperti:

  1. Memperbagus sistem metabolime tubuh
  2. Memperkuat sistem imun, sehingga Anda tidak akan mudah terserang penyakit
  3. Membantu meningkatkan kualitas tidur Anda, sehingga tubuh akan terasa fit dan bugar saat bangus di pagi hari
  4. Mencegah penuaan dini karena memiliki antiaging dari kolagen yang mencapai 80.0%
  5. Menjaga stabilitas tekanan darah
  6. Mencegah anemia
  7. Mnjaga kesehatan jantung
  8. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis
  9. Mengatasi masalah persendian dan otot
  10. Memperbaiki kerusakan dan gangguan yang terjadi pada organ tubuh Anda
  11. Menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh

Maka dari itu, sangat tepat sekali apabila Anda menjadikan QnC Jelly Gamat sebagai solusi pengobatan alami polip hidung yang Anda derita.

Cara Konsumsi QnC Jelly Gamat yang Benar:

QnC jelly gamat dikonsumsi secara rutin dan teratur dengan dosis 3x2 sendok makan untuk dewasa, dan 3x1 sendok makan untuk anak-anak.

Agar mendapatkan hasil yang maksimal sampai dengan sembuh total, terapi pengobatan polip hidung bersama QnC jelly gamat sebaiknya dilakukan minimal selama satu bulan (menghabiskan 4-6 botol).

TESTIMONI



Bagi Anda yang tertarik untuk mendapatkan khasiat QnC Jelly Gamat sebagai cara mengobati polip hidung tanpa operasi, silakan di pesan sekarang juga dan dapatkan promonya.

Harga : Rp 155.000,- perbotol (belum termasuk ongkir)
Isi : 300 Ml.

PROMO!! Dapatkan POTONGA HARGA untuk setiap pembelian minimal 4 botol atau HARGA SPESIAL Rp 145.000,- perbotol untuk pembelian QnC Jelly Gamat dari 10 botol ke atas.


Untuk mendapatkan QnC Jelly Gamat dan promonya, silakan kirimkan sekarang juga SMS pemesanannya dengan menggunakan FORMAT PESAN berikut ini:

Ketik kode produknya ( JGB ) : Jumlah Pesannya : Nama dan Alamat Lengkap Anda : No HP/Tlp

Contoh untuk pembelian 10 botol:

JGB : 10 botol : Rahman Aditya : Jl.Bambu Kuning Gg.Pejuang No.02 Rt.015/010 Kec.Tawang Kota Tasikmalaya : 085.223.xxx.xxx

Langsung KIRIMKAN KE : 0813.1305.6955 ( SMS/TLP )

------------------------------------------------
JANGAN LUPA!! Kode produknya ( JGB ) harus DICANTUMKAN untuk mendapatkan promonya.

Untuk pembayarannya dilakukan melalui transfer. Tidak perlu khawatir. Di sini bisa setengahnya dulu dan ada GARANSI UANG ANDA KEMBALI jika paket tidak sampai. Jadi, kami pastikan AMAN dan BEBAS PENIPUAN jika Anda membeli QnC Jelly Gamat di tempat kami.

Pengantaran paket sampai ke alamat Anda menggunakan ekspedisi cargo JNE, nomor resi pengiriman akan di infokan melalui SMS, sehingga Anda bisa ikut memantau di www.jne.co.id atau ww.cekresi.com

Layanan Konsumen / Customer Service :

SMS/TLP/WA : 0813-1305-6955
BBM : DB352192

Silakan untuk menghubungi kami apabila masih ada yang ingin ditanyakan seputar produk di atas. Kami siap melayani Anda dengan sepenuh hati. Keamanan dan kenyamanan konsumen adalah prioritas kami :)

SEMOGA LEKAS SEMBUH
Posted By : Jeje

10/03/2017

Anjuran dan Pantangan Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga

Setelah sebelumnya saya membahas mengenai penyebab infeksi telinga, sekarang giliran anjuran dan pantangan makanan untuk penderita infeksi telinga yang akan saja bahan di sini.

Hal ini karena menurut saya sama pentingnya dengan kita mengetahui gejala maupun penyebabnya. Menjaga asupan makanan dapat membantu mengoptimalkan proses pengobatan infeksi telinga yang sedang Anda lakukan.

Penasarn dengan apa saja makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita infeksi telinga? Berikut listnya untuk Anda.

Inilah Beberapa Anjuran dan Pantangan Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga


Perlu Anda ketahui, bahwa beberapa jenis makanan sebaiknya tidak dikonsumsi dulu selama masa penyembuhan penyakit infeksi telinga yang Anda derita. Sehingga, proses pengobatan dapat berlangsung lebih optimal.

A. Pantangan Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga


Pantangan Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga

Pertama, Anda harus menghindari alkohol dan juga minuman berkabonasi, seperti soda, cola, pepsi, minuman berenergi, dan minuman sejenisnya. Pasalnya, minuman jenis ini selain tidak sehat untuk tubuh secara keseluruhan, juga dapat memperburuk infeksi pada telinga Anda.

Penderita infeksi telinga juga sebaiknya membatasi makanan yang mengandung tinggi gula, seperti cake, aneka kue, donat, dan lainnya. Sebuah studi yang dilakukan tahun 2004 lalu mempublikasikan bahwa, 84 sampai 92% penderita gangguan telinga mengalami gangguan metabolisme akibat terlalu banyak konsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi.

Pun dengan makanan yang mengandung MSG, makanan cepat saji, dan makanan lainnya yang mengandung bahan pengawet kimia. Beberapa jenis makanan ini meliputi:

  • Burger
  • Pizza
  • Aneka daging olahan, seperti sosis, ham, nugget, dan sejenisnya
  • Makanan kalengan (sarden, kornet, sayur dan buah kalengan, dll)
  • Jus buah kemasan
  • Buah yang di keringkan
  • Mie instan
  • Makanan ringan / snack
  • dll.

Apabila Anda memiliki alergi, Anda juga dianjurkan untuk membatasi bahkan tidak dulu mengkonsumsi makanan tersebut. Alergi yang terjadi hanya akan menambah buruk gejala infeksi telinga yang sudah ada.

B. Anjuran Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga


Anjuran Makanan Untuk Penderita Infeksi Telinga

Penderita penyakit infeksi telinga disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi dan kaya akan antioksidan.

Selain membantu menangkal radikal bebas, antioksidan juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Makanan dengan kandungan vitamin C dan E yang tinggi dipercaya memiliki antioksidan tinggi. Maka dari itu, beberapa makanan di bawah ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita infeksi telinga. Diantaranya:

  • Jambu biji
  • Jeruk
  • Kiwi
  • Aneka buah beri (stroberi, blueberi, murbei, dll)
  • Apel
  • Pepaya
  • Delima
  • Pisang

Selain buah-buahan di atas, beberapa makanan sehat untuk penderita infeksi telinga meliputi: Sayuran (brokoli, lobak, kubis, buncis, bayam, wortel, kol), kacang-kacangan, sup ayam, madu, jahe, lemon, kunyit, serta ikan salmon.

Demikian informasi mengenai anjuran dan pantangan makanan untuk penderita infeksi telinga yang bisa saya share di sini. Semoga bermanfaat untuk Anda semua. Jangan lupa bantu share agar orang lain juga tahu.

SALAM SEHAT
By : Jeje

9/29/2017

Penyebab Infeksi Telinga (Otitis Media)


Selain gejalanya, para orang tua wajib tahu apa saja penyebab infeksi telinga (otitis media) yang sering terjadi pada anak-anak. Dengan begitu, Anda bisa melakukan pencegahan sedini mungkin.

Pencegahan sedini mungkin bisa dilakukan jika kita tahu penyebabnya. Salah satu caranya dengan menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan infeksi telinga.

Yuk! Ketahui Penyebab Infeksi Telinga (Otitis Media) Pada Anak-Anak dan Orang Dewasa

Penyebab Infeksi TelingaOtitis media atau infeksi pada telinga bagian tengah ini dapat mempengaruhi pendengaran, bahkan menyebabkan ketulian jika tidak di obati.

Infeksi virus atau bakteri seperti Streptococcus hemoliticus, Staphylococcus aureus, Pneumococcus dan Haemophilus influenzae merupakan penyebab utama terjadinya infeksi telinga tengah atau otitis media. Sebagian besarnya diawali oleh flu atau infeksi saluran pernapasan atas.

Selain itu, ada faktor lainnya yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk menderita infeksi telinga atau otitis media. Beberapa diantaranya meliputi:

  • Bayi yang tidak mengkonsumsi ASI, perlu Anda ketahui, bahwa ASI merupakan pembentuk sistem imun terbaik
  • Memiliki faktor keturunan atau riwayat keluarga dengan infeksi telinga atau otitis media
  • Gender dan usia, laki-laki dan anak usia di bawah 10 tahun, terutama bayi usia 4-15 bulan lebih rentan mengalami infeksi telinga
  • Berada di sekitar perokok atau lingkungan berasap
  • Memiliki sistem imun atau kekebalan tubuh yang buruk
  • Memberi makan anak dalam posisi berbaring
  • Memiliki penyakit pernapasan kronis, termasuk asma
  • Kondisi lainnya : menderita bibir sumbing atau Down Syndrome

Saat infeksi telinga bagian tengah atau otitis media segera di obati, maka peluang untuk sembuh dan terhindar dari komplikasinya semakin besar.

Baca juga informasi lainnyaObat Herbal Infeksi Telinga

Cara Mencegah dan Mengatasi Infeksi Telinga (Otitis Media)


Ada beberapa penyebab infeksi telinga (otitis media) yang tidak bisa di rubah, seperti riwayat dalam keluarga, namun Anda bisa mencegah penularan atau infeksi virus dan bakteri penyebab utama infeksi telinga.

Cara Mencegah Infeksi Telinga

Untuk mencegah infeksi telinga, Anda bisa mulai merubah gaya hidup secara keseluruhan menjadi lebih sehat. Seperti, menghindari asap rokok, mengkonsumsi makanan sehat, terutama memperbanyak asupan sayur dan buah yang kaya vitamin dan nutrisi.

Anda juga bisa melakukan olahraga ringan (jalan kaki, jogging, atau bersepeda di pagi hari) 4-5 kali seminggu, selalu menjaga kebersihan, termasuk mencuci tangan dengan sabun saat akan dan setelah melakukan sesuatu, istirahat cukup (minimal 8 jam sehari), serta mengelola stres.

Dan, bagi ibu yang baru saja memiliki bayi, sebisa mungkin Anda memberikan bayi Anda ASI ekslusif di bandingkan dengan susu formula. Secara alami, ASI bermanfaat untuk membentuk dan memperkuat sistem kekebalan tubuh pada bayi.

Tambahan, virus penyebab flu dan pilek bisa menyebar, apalagi diantara anak-anak. Jika Anda kebetulan sedang menderita flu, pastikan tidak dekat-dekat dengan anak, dan pastikan selalu tutup mulut Anda saat batuk atau bersin.

Nah, sekarang Anda sudah tahu faktor-faktor pemicu dan penyebab infeksi telinga (otitis media). Semoga, Anda bisa melakukan pencegahan sedini mungkin dan terhindar dari penyakit ini.

SALAM SEHAT

9/23/2017

Cara Mengobati Infeksi Telinga (Otitis Media) Untuk Bayi dan Anak-anak

Memilih cara mengobati infeksi telinga pada bayi dan anak-anak harus selektif. Memastikannya aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping negatif apapun.

Menggunakan bahan-bahan herbal alami bisa menjadi alternatif yang tepat untuk mengobati infeksi telinga atau otitis media pada bayi dan anak-anak secara aman.

Infeksi Telinga ( Otitis Media )


Cara Mengobati Infeksi Telinga Bayi dan Anak-anak

Infeksi yang terjadi pada telinga bagian tengah ini memang bisa terjadi pada siapapun. Namun, bayi usia 6-15 bulan dan anak-anak dengan usia di bawah 10 tahun lebih rentan untuk menderita penyakit ini.

Umumnya, gejala infeksi telinga atau otitis media ini berupa rasa nyeri dan gatal pada bagian telinga di samping demam. Nah, pada bayi dan anak-anak kondisi ini bisa dilihat dari perilakunya. Seperti:

  • Anak Anda lebih rewel dari biasanya
  • Selain sering menarik-narik telinga, anak Anda juga akan lebih sering menggaruk dan menggenggam telinganya
  • Anak menjadi mudah marah
  • Tidak mau makan
  • Tidak bereaksi dengan suara lirih atau pelan, dan
  • Susah tidur di malam hari karena rasa skit atau gatal pada telinga.

Mengenali kebiasaan anak akan sangat membantu Anda dalam mendeteksi kesehatannya. Jika memang tanda-tanda di atas di alami oleh anak Anda, saya sarankan untuk segera membawanya ke pusat kesehatan atau dokter terdekat untuk mengetahui kondisi sebenarnya.

Dengan memberikan penanganan sedini mungkin, kondisi terburuk (kehilangan pendengaran) bisa di cegah, dan peluang untuk sembuh juga semakin besar.

Selain dengan memberikan obat infeksi telinga resep dokter, Anda yang memang ingin mengobati infeksi telinga atau otitis media pada anak Anda secara alami, Anda bisa memberikan QnC Jelly Gamat ( JGB ) sebagai solusinya.

Khasiat QnC Jelly Gamat ( JGB ) Sebagai Cara Mengobati Infeksi Telinga (Otitis Media) Untuk Bayi dan Anak-anak Sampai Tuntas Tanpa Efek Samping


Apa Itu QnC Jelly Gamat ( JGB ) ?

Cara Mengobati Infeksi Telinga

QnC jelly gamat ( JGB ) merupakan minuman herbal kelas premiun asli buatan Indonesia. Dibuat dengan memadukan bahan-bahan herbal alami, yakni: teripang emas (Golden Stichopus Hermanni), essen natural, sweetener stevia (stevia leaf), pengemulsi nabati, air Reverse Osmosis, serta ekstrak buah dan sayur tanpa menambahkan BKO (Bahan Kimia Obat) sedikitpun.

Maka dari itu, QnC jelly gamat ( JGB ) menjadi rekomendasi terbaik kami sebagai cara mengobati infeksi telinga pada bayi dan anak-anak secara aman tanpa menimbulkan efek samping negatif apapun.

Legalitas:

✔ Bersertifikat HALAL
✔ Sudah resmi terdaftar di DEPKES dengan nomor register P-IRT No. 109321601291-1229
✔ Sudah lulus pengujian keamanan dan kelaiakan konsumsi oleh BPOM : TR 173301471

Jadi, Anda tidak perlu khawatir dengan ke amanan dan keaslian dari produk QnC jelly gamat ini. Di samping itu,

Kenapa Harus QnC Jelly Gamat ?


Selain aman untuk dikonsumsi olah anak-anak, kandungan bio-aktif yang terdapat di dalam QnC jelly gamat ini sangat lengkap. Beberapa diantaranya meliputi:

  • Kolagen
  • Gamapeptide
  • Mukopolisakarida
  • Mineral
  • Protein
  • Asam amino
  • Antiseptik alami
  • GAGs
  • Vitamin
  • Omega 3, 6, dan omega 9

Kandungan di atas tidak hanya memiliki anti-analgesik alami untuk meredakan rasa nyeri pada telinga saja, tapi juga memiliki anti-inflamasi yang kuat.

Anti-inflamasi dalam gamapeptide sangat efektif sekali untuk mengobati semua jenis infeksi dan peradangan, termasuk yang terjadi pada telinga anak Anda. Bahkan, sifat Therapeutic Effect yang dimiliki teripang mampu menumpas bakteri, virus, atau mikroorganisme lainnya yang menjadi penyebab otitis media.

Protein yang tinggi pada teripang berperan sebagai immunomodulator untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak Anda, sehingga proses pengobata infeksi telinga atau otitis media dengan QnC jelly gamat bisa berlangsung lebih cepat dan maksimal.

Cara Konsumsi :

QnC jelly gamat diminum secara rutin dan teratur 3 kali sehari sebanyak 1 sendok makan minimal selama satu bulan (menghabiskan 4-6 botol) untuk mendapatkan hasil yang maksimal sampai sembuh total.

Bila anak Anda kesulitan untuk menelan QnC jelly gamat, Anda bisa mencampurkannya dengan air hangat secukupnya atau jus buah asli (bukan kemasan).

TESTIMONI


Cara Mengobati Infeksi Telinga

Bagi Anda yang tertarik untuk menggunakan QnC Jelly Gamat ( JGB ) sebagai solusi cara mengobati infeksi terlinga bayi dan anak-anak secara aman tanpa efek samping, harganya Rp 155.000,- perbotol, isinya 300 Ml.

Ket: Harga belum termasuk ongkos kirim.

Ada Promo atau Discount Nggak?


Ada! Pembelian dari 4 botol Anda akan mendapatkan DISCOUNT PRODUK, sedangkan untuk pembelian dari 10 botol ke atas, Anda akan mendapatkan HARGA SPESIAL Rp 145.000,- perbotol.

Untuk pemesanannya, silakan Anda kirimkan sekarang juga SMS pemesanannya dengan FORMAT PESAN berikut ini:

Ketikan ⇒ Kode pemesanannya ( JGB ) : JUMLAH PESANNYA : NAMA, ALAMAT LENGKAP, dan NOMOR HP/TLP ANDA

Contoh untuk pembelian 6 botol

J G B : 6 botol : Rain Putri Arisha, Jl.Gendang Dangdut No.15A Rt.14/05 Kec.Kayu Putih Banjarmasin : 0821-xxx.xxx

Kemudian, langsung KIRIMKAN KE : 0813.1305.6955 ( SMS/WA )

**************************
JANGAN LUPA!! Kode pesan produknya ( JGB ) harus selalu Anda cantumkan agar obat segera kami kirim.

➤ Pengiriman sampai ke alamat Anda menggunakan JNE, dan nomor resi akan kami infokan besoknya. Sehingga, paket QnC Jelly Gamat kami pastikans ampai ke alamat Anda dalam keadaan baik.
➤ Pembayarannya dilakukan melalui transfer. Nomor rekening akan di infokan melalui SMS bersama jumlah biayanya sudah beserta ongkos kirim
➤ Pembayaran bisa dilakukan langsung semuanya (LUNAS) dengan GARANSI 100% UANG ANDA KEMBALI atau minimal setengahnya dulu sebagai DP. Kami pastikan, membeli QnC Jelly Gamat di tempat kami AMAN dan BEBAS PENIPUAN.

Jika masih ada yang ingin ditanyakan seputar produk dan cara pemesanannya, silakan hubungi CS kami di:

√ SMS/TLP/WA : 0813.1305.6955
√ BBM : DB352192 (invite dulu)

Terima kasih sudah menyimak artikel kesehatan Cara Mengobati Infeksi Telinga (Otitis Media) Untuk Bayi dan Anak-anak di atas. Semoga, bisa bermanfaat dan menjadi perantara untuk kesembuhan anak Anda.

SEMOGA LEKAS SEMBUH
By : Jeje

9/14/2017

Inilah Dampak Buruk Membawa Gadget Ke Tempat Tidur

Dampak Buruk Membawa Gadget Ke Tempat Tidur - Dewasa ini, gadget sudah seperti candu yang membuat kita tidak bisa terlepas dengannya, bahkan banyak yang sampai membawa gadget ke tempat tidur.

Saya yakin, sebagian besar pemilik smartphone pasti sering membawanya ke tempat tidur, padahal kebiasaan ini sangatlah tidak baik dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda.

Inilah Beberapa Dampak Buruk Membawa Gadget Ke Tempat Tidur


Dampak Buruk Membawa Gadget Ke Tempat Tidur

Selain sinar radiasinya yang dapat mempengaruhi susunan saraf manusia hingga dapat menyebabkan kanker atau tumor, masih ada bahaya membawa gadget ke tempat tidur lainnya. Seperti:

1. Kesulitan untuk tidur

Sebuah jurnal kesehatan BMJ Open mengatakan, bahwa penggunaan gadget, terutama yang memiliki layar memancarkan cahaya dalam waktu yang lama dapat mempengaruhi SOL (sleep onset latency) atau lama waktu untuk merasa mengantuk dan tertidur secara signifikan, lho.

Dari kondisi di atas, bukan tidak mungkin seseorang yang sering membawa gadgetnya ke tempat tidur bisa mengalami insomnia.

Mungkin Anda Butuh Ini : Cara Mengobati Insomnia Secara Alami

2. Merusak mata

Seperti halnya tubuh yang perlu istirahat, mata Anda juga butuh istirahat setelah seharian menatap layar komputer dan sebagainya. Membawa gadget Anda ke tempat tidur selain bisa memicu terjadinya mata kering, penglihatan yang kabur dan gangguan mata lainnya, kebiasaan ini juga bisa memicu sakit kepala saat bangun tidur.

3. Meningkatkan risiko Anda mengalami depresi

Sebuah riset yang dilakukan di Baylor University dengan melibatkan beberapa responden mengungkapkan, bahwa orang yang menggunakan gadget secara terus menerus cenderung memiliki mood yang naik turun dan temperamental.


4. Tubuh terasa lelah saat bangun tidur

Menggunakan gadget pada malam hari di tempat tidur bisa mengurangi kualitas tidur Anda, sehingga saat bangun di pagi hari, tubuh Anda akan merasa lelah.

5. Memicu Nomophobia

Nomophobia sendiri adalah perasaan ketakutan saat Anda tidak bersama handphone Anda. Membawa gadget ke tempat tidur dapat meningkatkan risiko Anda untuk mengalami nomophobia.

Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa mencoba mematikan gadget Anda selama beberapa jam sehari dan meletakannya sejauh mungkin.

Informasi tambahan: Gadget atau gawai yang Anda gunakan setiap hari bisa lebih kotor dari dudukan toilet, lho. Jadi, jika Anda tidak ingin tidur seperti di samping toilet, jangan pernah membawa gadget Anda ke tempat tidur dan meletakkannya di samping Anda.

Nah, sekarang Anda sudah tahu, kan, apa saja dampak buruk membawa gadget ke tempat tidur untuk kesehatan tubuh Anda? Bagi Anda yang memiliki kebiasaan membawa gadget ke tempat tidur, saya sarankan Anda untuk menghentikan kebiasaan tersebut sekarang juga.

Demikian informasi mengenai bahaya dan dampak buruk membawa gadget ke tempat tidur yang bisa saya sampaikan. Semoga, dengan Anda tahu bahayanya, Anda tidak lagi membawa gadget atau smartphone Anda ke tempat tidur.

Salam Sehat
By : Jeje

9/11/2017

Kenapa Penderita Insomnia Lebih Rentan Mengalami Depresi


Mungkin masih banyak diantara Anda yang memiliki pertanyaan kenapa penderita insomnia lebih rentan mengalami depresi dibandingkan dengan orang lain yang tidak memiliki insomnia?

Yang Perlu Anda Tahu Mengenai Insomnia dan Depresi


Insomnia dan depresi sangat erat hubungannya. Bahkan, sejumlah penelitian berhasil mengungkapkan bahwa insomnia dapat memicu depresi. Artinya, insomnia bukan terjadi setelah seseorang mengalami depresi, akan tetapi sebaliknya.

Dari pernyataan di atas saja kita bisa tahu, bahwa betapa mengerikannya insomnia apabila tidak segera di atasi.

Pengaruh Insomnia Terhadap Keinginan Bunuh Diri


Insomnia dan DepresiInsomnia yang membuat penderitanya kesulitan tidur pada waktu malam hari, atau bisa tertidur namun bangun lagi pada jam-jam tertentu selain mempengaruhi kesehatan fisik, juga dapat berpengaruh pada psikologis.

Tidak sedikit kasus bunuh diri yang dipicu oleh depresi karena insomnia yang di derita tidak kunjung sembuh, bahkan semakin bertambah parah.

James Marshall Hendrix atau yang lebih dikenal dengan nama Jimi Hendrix yang merupakan salah satu gitaris legenda dengan aliran blues adalah salah satu tokoh dunia yang di duga meninggal bunuh diri akibat mengalami insomnia akut.

Tokoh lainnya yang diduga meninggal bunuh diri karena mengalami depresi dan insomnia adalah aktor Heath Ledger pemeran The Joker di Batman: The Dark Knight.

Tak ada yang mengetahui apakah kematiannya pada tahun 2008 yang lalu akibat overdosis dari kombinasi obat-obatan painkiller, antidepresi, dan obat tidur itu disengaja atau tidak.

Bagaimana Cara Menangani Penderita Insomnia Dengan Depresi?


Dukungan dari orang-orang terdekat (keluarga) adalah yang paling utama. Dengan dukungan keluarga, penderita insomnia tidak akan merasa sendirian dalam menghadapi kondisinya saat ini.

Selain itu, penderita insomnia sebaiknya melakukan beberapa terapi yang berhubungan dengan psikologi. Mendatangi psikiater sangat disarankan untuk mengatasi depresi yang muncul akibat insomnia akut.

Selain itu, pastikan penderita insomnia merubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat. Beberapa diantaranya dengan cara menghindari kafein dalam bentuk apapun, menghindari rokok dan minuman keras, serta perbanyaklah konsumsi makanan sehat, terutama sayur dan buah-buahan.

Aturlah pencahayaan dan tempat tidur Anda senyaman mungkin

Jika di perlukan, Anda juga bisa melakukan sedikit perubahan pada kamar tidur Anda, misalnya:

  1. Memadamkan lampu saat tidur,
  2. Mengatur tempat tidur Anda senyaman mungkin,
  3. Berendam atau mandi air hangat sebelum tidur,
  4. Tidak membawa makanan ke tempat tidur
  5. Membuat aturan di dalam kamar tidur Anda (tidak mengobrol, tidak ada televisi, tidak membawa pekerjaan kerumah, tidak ada makanan, dan tidak melakukan aktivitas lainnya, seperti menelpon dan bermain game.

Nah, demikianlah informasi mengenai insomnia dan depresi yang bisa saya share di sini, Semoga, melalui artikel ini Anda menjadi lebih peka dan peduli lagi dengan kondisi kesehatan Anda atau orang-orang di sekitar Anda.

Mungkin Anda perlu ini : Solusi Pengobatan Insomnia Secara Alami

Salam Sehat

9/05/2017

Pengobatan Insomnia Yang Aman Untuk Lansia dan Ibu Hamil

Pengobatan Insomnia - Selain mereka yang memiliki kadar stres tinggi, insomnia juga bisa menyerang lansia dan ibu hamil.

Pada siapapun, insomnia haruslah segera mendapatkan penanganan agar tidak berimbas pada kesehatan tubuh lainnya. Perlu Anda ketahui bahwa, ada beberapa dampak negatif insomnia untuk kesehatan, dan salah satunya memicu pertumbuhan sel kanker.

Kenapa Insomnia Bisa Terjadi Pada Lansia dan Ibu Hamil ?


Insomnia atau sindrom gangguan sulit tidur di malam hari ini pada umumnya bisa terjadi pada siapapun, termasuk pada ibu hamil (terutama trimester ketiga / hamil tua) dan juga lansia.

Ada banyak sekali faktor yang dapat meningkatkan risiko ibu hamil maupun lansia untuk mengalami insomnia atau kesulitan untuk tidur pada malam hari, dan sala satunya adalah faktor hormon. Berikut beberapa pemicu insomnia pada lansia maupun ibu hamil:

A. Penyebab Insomnia Pada Lansia


Pengobatan Insomnia

  • Faktor Lingkungan
Faktor lingkungan di sini meliputi pencahayaan waktu tidur, kelembapan lingkungan, kebisingan, suhu yang ekstrim, dan tatanan yang tidak familiar seperti di tempat baru bisa mempengaruhi pola tidur lansia sehingga bisa memicu insomnia.

  • Ketidaknyamanan Fisik
Semakin bertambahnya usia, kemampuan fisik pun pasti akan ikut menurun. Nah, kondisi ini bisa mempengaruhi pola tidur lansia. Beberapa contohnya meliputi: Sering batuk, sakit pada beberapa bagian sendi, memiliki permasalahan kardiovaskuler (perawatan paska operasi jantung), dan lainnya.

  • Faktor Psikologis
Dalam kondisi tertentu, lansia bisa mengalami stres bahkan depresi yang dapat menyebabkan penderita kesulitan untuk terpejam.

Rasa cemas, depresi, ketakutan, berduka karena di tinggalkan oleh pasangan maupun orang-orang terkasih, dan stres dapat memicu para lansia mengalami insomnia akut sampai kronis.

  • Faktor lainnya yang juga bisa memicu insomnia pada lansia:
1. Perubahan pola tidur
2. Konsumsi obat yang memiliki efek samping gangguan tidur
3. Berkurangnya aktivitas
4. Penurunan fungsi otak yang membuat kinerja neuron otak mulai melemah sehingga sinyal lelah dan mengantuk tidak diterima dengan baik.
5. Menderita alzheimer atau parkinson

B. Penyebab Insomnia Pada Saat Hamil


Pengobatan Insomnia

  • Rasa Mual
Morning sickness atau rasa mual dan muntah tidak hanya terjadi di pagi hari saja, melainkan bisa terjadi sepanjang hari, bahkan saat malam.

Kondisi inilah yang membuat ibu hamil susah tertidur pada malam hari atau terbangun lebih awal. Rasa mual ini umumnya terjadi pada 12 minggu pertama kehamilan.

  • Peningkatan Hormon Progesteron
Salah satu yang menyebabkan ibu hamil mengalami insomnia adalah terjadinya peningkatan hormon progesteron.

Sebuah studi yang meneliti pola tidur sekelompok wanita sebelum hamil dan setelah hamil membuktikan, bahwa total waktu tidur saat hamil muda mengalami peningkatan, hanya saja, para wanita tersebut tidak dapat mencapai tidur nyenyak (berkualitas) yang kemudian diiringi dengan rasa lemas hingga depresi. (sumber : Alodokter.com)

  • Peningkatan Frekuensi Berkemih (Sering Pipis)
Kondisi ini masih berhubungan dengan meningkatnya hormon progesteron pada ibu hamil. Hormon progesteron akan memengaruhi kelenturan otot dinding organ berkemih, sehingga ibu hamil kerap merasa ingin buang air kecil.

Karena kondisi ini, ibu hamil akan sering terbangun di malam hari hanya untuk buang air kecil. Hal ini tentunya akan menggangu waktu tidur malam.

  • Faktor Lain
Faktor lain yang juga dapat mempengaruhi terjadinya insomnia pada ibu hamil meliputi: Nyeri pada ulu hati dan perubahan fisik yang mengganggu, misalnya payudara yang membesar dan terasa sakit saat tersentuh.


Pengobatan Insomnia Yang Aman Untuk Orang Tua dan Ibu Hamil


Selain dengan mengkonsumsi obat tidur yang dapat membuat ketergantungan dan bisa menimbulkan efek samping negatif untuk tubuh jika dikonsumsi dalam jangka panjang, lebih baik Anda menggantinya dengan cara yang lebih aman. Seperti:

  • Berolahraga, baik berenang, joging, atau yoga
  • Menghindari kafein dalam bentuk apapun
  • Tidak merokok dan tidak konsumsi minuman keras
  • Tidak konsumsi makanan berat atau berlemak saat menjelang tidur
  • Memperbaiki posisi tidur saat hamil
  • Mengganti lampu di kamar mandi dengan lampu redup sehingga tidak sulit bagi ibu hamil kembali tidur setelah terbangun
  • Mengelola stres dan rasa cemas yang berlebihan
  • Memperbanyak konsumsi makanan sehat, terutama buah dan sayur
  • Mandi atau berendam air hangat sebelum tidur
  • Konsumsi QnC Jelly Gamat obat insomnia alami dari 100% herbal

QnC Jelly Gamat ( JGB ) Solusi Pengobatan Insomnia Yang Aman Untuk Orang Tua dan Ibu Hamil Tanpa Menimbulkan Efek Samping


Pengobatan Insomnia

Untuk menangani insomnia pada lansia maupun ibu hamil harus tepat, dan yang terpenting penanganan yang di berikan AMAN dan TIDAK menimbulkan efek samping, baik untuk tubuh maupun janin yang ada di dalam kandungan.

Maka dari itu, saya sarankan Anda untuk mengkonsumsi QnC jelly gamat ( JGB ) sebagai solusi pengobatan insomnia yang aman untuk lansia dan ibu hamil.

Tidak perlu khawatir, QnC jelly gamat ( JGB ) yang sudah resmi terdaftar di BPOM dengan nomor register TR 173301471 ini sangat aman untuk dikonsumsi oleh siapapun.

Karena, obat insomnia herbal ini dibuat dari 100% ekstrak teripang emas, sweetener stevia, air RO, essen natural, pengemulsi nabati, serta ekstrak buah dan sayur. Tanpa tambahan BKO (bahan kimia obat) apapun.

Kandungan bio-aktif yang terdapat dalam QnC jelly gamat seperti kolagen, protein, mineral, mukopolisakarida, gamapeptide, vitamin, chondroitin, glucosaminoglycans (GAGs), asam amino, dan lainnya ini tidak hanya berkhasiat untuk mengatasi insomnia yang Anda derita saja, melainkan untuk:

  • Meningkatkan kualitas tidur Anda
  • Mengurangi kadar stres
  • Meningkatkan metabolisme dan sistem kekebalan tubuh
  • Mengeluarkan toxic atau racun dalam tubuh Anda akibat radikal bebas
  • Melancarkan sistem pencernaan
  • Meningkatkan vitalitas tubuh
  • Membuat tubuh terasa segar dan fit saat bangun di pagi hari
  • Mengatasi masalah kesehatan lainnya, termasuk preeklamsia, alzhaimer, parkinson, maag, masalah persendian, dan penyakit lainnya.

Cara konsumsi QnC jelly gamat ( JGB ) untuk mengatasi insomnia : Diminum 2-3 kali sehari sebanyak 2 sendok makan. Pemakaian minimal selama satu bulan dengan menghabiskan 4-6 botol sudah memberikan hasil yang maksimal sampai sembuh.

PROMO!! Rp 145.000,- perbotol (Untuk Pembelian QnC Jelly Gamat Dari 10 Botol Ke Atas)
Mau ?? PESAN SEKARANG!!


Pengobatan Insomnia Yang Aman Untuk Lansia dan Ibu Hamil

Harga : Rp 155.000,- perbotol (belum termasuk ongkir)
Isi : 300 Ml
Kode Produk : JGB

DAPATKAN DISCOUNT menarik untuk pembelian dari 4 botol ke atas!


Bagi Anda yang berminat membeli QnC jelly gamat sebagai solusi untuk mengobati insomnia yang Anda derita secara alami tanpa efek samping, caranya sangat mudah sekali. Anda hanya harus mengirimkan SMS pemesanan QnC jelly gamat dengan menggunakan format pesan seperti di bawah, yakni:

Ketikan:
Kode Pesannya ⏩ JGB : JUMLAH PESANNYA : NAMA & ALAMAT LENGKAP ANDA : NOMOR HP/TLP ANDA

Contoh Untuk Memesan 3 Botol:

J G B : 3 botol : Nandara Aruna : Jl.Bunga Sedap Malam Blok Asri No.03 Kec.Lima Banjarmasin : 089.xxx.xxx

Lalu, KIRIMKAN KE ⇒ 0813.1305.6955 (SMS/WA)

****************************

JANGAN LUPA!! Kode Pesan Produknya ( JGB ) Harus Anda CANTUMKAN agar pesanan Anda bisa segera kami kirim.

Untuk pembayarannya, dilakukan melalui transfer pada salah satu nomor rekening BANK (Mandiri/BNI/BRI/BCA) kami yang akan diinfokan melalui SMS bersama dengan jumlah biayanya (sudah termasuk ongkir JNE) segera setelah Anda mengirimkan SMS pemesanan dengan menyertakan kode pesan JGB.

Informasi lebih lengkapnya bisa dilihat di ⋙ Cara Pesan QnC Jelly Gamat


GARANSI 100% UANG ANDA KEMBALI JIKA PAKET TIDAK SAMPAI KE ALAMAT!

Demikian informasi mengenai solusi pengobatan insomnia yang aman untuk lansia dan ibu hamil yang bisa saya share di sini. Jeje harap, informasi ini bisa menjadi perantara untuk kesembuhan Anda (Aamiin).

Salam Sehat dan Semoga Lekas Sembuh

8/31/2017

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia - Tahukah Anda, bahwa ada beberapa makanan yang dapat membantu tidur Anda lebih nyenyak?

Jika Anda belum mengetahuinya, di sini Jeje akan membahasnya. Pendeirta insomnia perlu tahu, nih.

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia Yang Bisa Membuat Tidur Nyenyak


A. Buah-Buahan

Selain kaya akan serat dan vitamin, beberapa jenis buah ternyata dapat membantu  Anda terlelap di malam hari, lho.

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Pisang, kiwi, dan buah ceri adalah jenis buah yang bagus sekali untuk dikonsumsi oleh penderita insomnia.

Jika pisang dan kiwi bisa dimakan langsung, khusus untuk buah ceri lebih disarankan untuk dikonsumsi dalam bentuk jus.

Dari sebuah penelitian, diketahui bahwa orang dewasa yang meminum jus ceri bisa mendapatkan tambahan durasi waktu tidur hingga 84 menit setiap malamnya.

Sama halnya dengan ceri, buah kiwi juga dapat menambah durasi tidur sampai satu jam dan membantu Anda lebih nyenyak saat tidur.

Sedangkan buah pisang bisa membantu untuk membuat otot-otot yang tegang menjadi lebih kendur dan membuat Anda lebih rileks. Ini disampaikan oleh dr. Saundra Dalton-Smith dari Devenport University, Michigan.

B. Rumput Laut

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Mau kualitas tidur Anda menjadi lebih baik? Konsumsi saja rumput laut. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Oxford University, kualitas tidur mereka yang mengkonsumsi rumput laut meningkat menjadi lebih baik jika dibandingkan dengan mereka yang tidak makan rumput laut.
C. Susu dan Madu

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Membiasakan minum susu atau madu sebelum tidur bisa membantu mengatasi masalah sulit tidur yang Anda alami, lho.

Kandungan tryptophan asam amino di dalam susu maupun madu bisa membantu melemaskan otot-otot tubuh dan pikiran Anda. Makanya, tidak heran jika susu dan madu termasuk makanan sehat untuk penderita insomnia.

D. Biji-Bijian

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Kacang almon dan biji rami yang dikonsumsi sebelum tidur bisa membantu Anda tidur dengan pulas. Omega 3 dalam biji-bijan tidak hanya membantu memperbaiki mood Anda, biji-bijian ini juga dikenal sebagai sumber antioksidan terbaik dan bagus untuk menjaga kesehatan organ hati Anda.

E. Chamomile Tea

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia

Kandungan flavonoid dan chrysin yang ditemukan dalam teh chamomile ini sebagian bertanggung jawab atas reputasinya sebagai alat bantu tidur.

Mengkonsumsi teh chamomile sebelum tidur dapat merangsang pikiran Anda menjadi lebih santai dan merangsang tidur.

Selain itu, bunga chamomile kering dikenal dengan sifat anti-inflamasi, antioksidan, antijamur, antispasmodik, anti-ulkus dan zat penyerap. Jadi, nggak ada salahnya kalau kamu mencoba minum chamomile tea ini menjelang tidur.

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia Lainnya Meliputi


  • Kentang
  • Oatmeal
  • Kale
  • Selada
  • Ikan, terutama ikan laut yang kaya akan omega 3
  • Seledri
  • Kacang pikan
  • Gandum
  • Kurma
  • Sup miso
  • Teh hijau
  • Yoghurt
  • Kacang kedelai dan olahannya

Nah, itulah beberapa makanan untuk penderita insomnia yang bisa membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Saya yakin, makanan di atas banyak yang menjadi favorit Anda, sehingga tidak perlu perjuangan berat untuk mengkonsumsinya.

Hal penting lainnya untuk mengatasi insomnia yang Anda alami di samping menjaga asupan makanan, Anda juga harus pandai mengelola kadar stres. Kadar stres yang tinggi dan rasa cemas atau perasaan tertekan hanya akan menurunkan kualitas tidur Anda, bahkan bisa memperburuk insomnia yang Anda derita.

Terima kasih sudah menyimak artikel "Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Penderita Insomnia" di atas. Semoga, artikel ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Jangan lupa bantu share!

Salah Sehat
Posted By : Obat Insomnia

8/29/2017

Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan

Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan - Ada lebih dari 10 dampak negatif yang bisa ditimbulkan oleh insomnia bagi kesehatan tubuh penderitanya.

Maka dari itu, penanganan sedini mungkin sangat dibutuhkan oleh penderita insomnia agar kondisinya tidak semakin memburuk.

Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan

Beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menanggulangi masalah insomnia adalah dengan:

  1. Menjauhi alkohol dan rokok
  2. Mulai tidur dengan waktu yang teratur (usahakan setiap harinya tidur pada jam yang sama, misalnya setiap jam 9 malam)
  3. Mengkonsumsi makanan sehat dan jauhi makanan berlemak serta junkfood
  4. Tidak membawa gadget, tugas sekolah, tugas kuliah, maupun pekerjaan ke kamar / atas ranjang
  5. Berolahraga
  6. Konsumsi juga QnC jelly gamat untuk membantu memperbaiki kualitas tidur Anda bila di perlukan.

Selain itu, Anda juga sebaiknya menghindari faktor-faktor yang dapat membuat Anda stres dan merasa tertekan. Menurut beberapa survei, kadar stres seseorang dapat mempengaruhi kualitas tidurnya.

Dan, bagi Anda yang sudah tidak sabar ingin mengetahui apa saja yang menjadi dampak negatif yang diakibatkan oleh insomnia terhadap kesehatan, berikut listnya untuk Anda.

Inilah Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan Yang Perlu Anda Waspadai


1. Meningkatkan Risiko Kanker

Tidur yang cukup itu selama 7-8 jam setiap harinya. Seseorang yang tidur lebih sebentar di malam hari (kurang dari 7 jam) seperti halnya yang terjadi pada penderita insomnia, dapat meningkatkan risiko kanker prostat pada pria dan kanker payudara pada wanita.

Penelitian yang dilakukan oleh Oxford University mengungkapkan, bahwa seorang wanita yang sering lembur dan tidak memiliki waktu tidur yang cukup memiliki risiko lebih besar untuk menderita kanker payudara.

2. Kekebalan Tubuh Menjadi Lemah

Yang perlu Anda tahu, dampak negatif insomnia untuk kesehatan adalah dapat mebuat sistem kekebalan tubuh menjadi lemah. Para ahli percaya hal ini ada hubungannya dengan kadar hormon melatonin dalam tubuh.

Seperti dikutip dari laman hellosehat.com, hormon melatonin adalah hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur waktu tidur, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan berperan dalam proses penyembuhan peradangan dalam tubuh.

3. Meningkatkan Kecemasan dan Depresi

Perlu Anda ketahui, insomnia yang Anda derita dapat meningkatkan hormon kortisol yang dikenal dengan hormon stres.

Bahkan, penderita insomnia sangat rentan untuk mengalami depresi yang memicu penderitanya untuk melakukan hal nekat, termasuk bunuh diri.

4. Meningkatkan Risiko Terkena Serangan Jantung dan Stroke

Dibandingkan dengan mereka yang cukup tidur, penderita insomnia memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena serangan jantung atau stroke.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Dr Chien-Yi Hsu dari Taipei Veterans General Hospital yang melibatkan 2 juta orang partisipan, diketahui bahwa 1,6% dari partisipan yang insomnia mengalami serangan jantung. Sedangkan persentase serangan jantung pada mereka tanpa insomnia hanya sebesar 0,76%. Pun dengan stroke yang memiliki persentasi 11,2% : 6.5%.

5. Memicu Berbagai Rasa Sakit

Tanpa Anda sadari, insomnia yang membuat Anda kekurangan tidur dapat memicu berbagai rasa sakit, termasuk sakit pinggang, punggung, sampai dengan arthritis.

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan John Hopkins Behavioral Sleep Medicine Program, direktur Michael Smith, PhD, membangunkan orang dewasa muda yang sehat selama 20 menit dalam waktu 3 hari berturut-turut. Hasilnya, mereka mudah mengalami nyeri.


Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan Lainnya


Dampak Negatif Insomnia Terhadap Kesehatan

  1. Memicu masalah kulit seperti: penuaan dini, memicu munculnya keriput, jerawat, dll.
  2. Meningkatkan nafsu makan dan hasrat Anda untuk terus ngemil
  3. Membuat Anda memiliki kantung mata
  4. Mempengaruhi kualitas sperma pada laki-laki
  5. Meningkatkan risiko terkena diabetes dan hipertensi
  6. Memicu rasa gelisah
  7. Menyebabkan kelebihan sel sitokin yang dapat menyerang dan merusak sel-sel sehat

Bagaimana? Banyak sekali, kan, dampak buruk yang bisa disebabkan oleh insomnia? Maka dari itu, segera tangani insomnia yang Anda derita sekarang juga sebelum semakin parah. Bila diperlukan, Anda juga bisa melakukan terapi kognitif untuk mengurangi kecemasan akibat insomnia.

Demikian informasi mengenai dampak negatif insomnia terhadap kesehatan yang bisa saya sampaikan di sini. Semoga, melalui artikel ini, Anda bisa menjadi orang yang lebih peka dan lebih peduli lagi dengan kondisi kesehatan Anda. Karena kalau bukan Anda sendiri yang merubahnya (hidup dengan lebih sehat), siapa lagi?

Salam Sehat
By : Jeje

8/18/2017

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari (Insomnia) Secara Alami

Mau tahu solusi cara mudah mengatasi susah tidur di malam hari atau insomnia yang ampuh dan efektif?


Di blog ini, Anda akan mendapatkan jawabannya. Namun, sebelum itu, ada baiknya kita mengetahui dulu sekilas mengenai insomnia yang Anda derita dan juga faktor penyebabnya.

Kenapa Seseorang Bisa Mengalami Gangguan Susah Tidur atau Insomnia?


Insomina atau gangguan susah tidur pada malam hari ini bukanlan suatu penyakit, melainkan suatu sindrom yang bisa terjadi pada siapapun, termasuk anak-anak, orang tua, dan wanita hamil.

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari
Kebiasaan yang memicu insomnia

Faktor apa yang menjadi penyebab seseorang mengalami insomnia atau gangguan susah tidur ini belum diketahui secara pastinya sampai saat ini.

Kendati demikian, Anda harus tahu, bahwa ada faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami insomnia. Faktor-faktor tersebut meliputi:

  • Pola tidur yang tidak teratur
  • Sering tidur larut malam (di atas jam 12 malam)
  • Sering membawa pekerjaan, tugas, bahkan smartphone Anda ke tempat tidur
  • Gelisah, baik karena perasaan tertekan, masalah pekerjaan, dan sebagainya
  • Terlalu memforsir diri dan perasaan
  • Rasa cemas yang berlebihan
  • Stres
  • Depresi, baik karena kehilangan orang terdekat, pekerjaan, atau kehilangan hal lainnya
  • Menderita gangguan mental seperti bipolar dan skizofrenia
  • Efek samping konsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat yang mengandung zat stimulan

Selain faktor-faktor di atas, insomnia atau gangguan susah tidur pada malam hari ini juga dapat di picu oleh penyakit tertentu. Seperti:

  • Stroke
  • Sleep apnea
  • Sindrom kaki gelisah (Sindrom Wittmaack-Ekbom)
  • Penyakit yang dapat menimbulkan rasa nyeri, misalnya: arthritis, gangguan asam lambung, nyeri pinggang atau punggung, fibromyalgia, dan lainnya
  • Batuk pilek
  • Gangguan pada saluran kemih
  • Penyakit parkinson dan alzheimer
  • Penyakit paru-paru, salah satunya asma

Bagaimana Cara Mengatasi Gangguan Susah Tidur Di Malam Hari atau Insomnia Tanpa Bantuan Obat Tidur?


Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari

Kebanyakan penderita gangguan susah tidur di malam hari atau insomnia ini ketergantungan dengan obat tidur atau zat penenang lainnya.

Mereka selalu memiliki anggapan, bahwa mereka tidak akan bisa tidur sebelum konsumsi obat tersebut. Nah, mindset inilah yang harus segera Anda ubah.

Terapkan dalam pikiran Anda, bahwa Anda mampu untuk tidur dengan nyenyak tanpa bantuan obat tidur yang biasa Anda gunakan.

Daripada itu, obat tidur memiliki zat sedatif yang dapat membuat siapapun yang mengkonsumsinya mengalami ketergantungan. Ini sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh dikemudian hari.

Nah, agar Anda bisa melawan insomnia atau gangguan susah tidur di malam hari yang selama ini Anda derita, Anda bisa melakukan beberapa cara mengatasi susah tidur di malam hari (insomnia) tanpa obat tidur di bawah ini. Diantaranya:

  • Tidak mengkonsumsi makanan maupun minuman yang mengandung kafein
  • Tidak membawa gadget (smartphone, laptop, tablet, dan sejenisnya) ke tempat tidur
  • Tidak membawa pekerjaan, tugas sekolah maupun kuliah ke tempat tidur
  • Buatlah jadwal untuk mengatur aktivitas Anda sehari-hari
  • Hindari rokok dan alkohol
  • Atur pencahayaan di kamar, bila diperlukan padamkan lampu saat tidur
  • Mengelola stres
  • Olahraga
  • Relaksasi, salah satunya Anda bisa mandi air hangat sebelum tidur
  • Jangan menaruh televisi di dalam kamar
  • Tanamkan prinsip bahwa tempat tidur hanya untuk tidur

Untuk membantu Anda mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa mengkonsumsi suplemen kesehatan dari tanaman herbal alami yang bagus untuk penderita insomnia atau gangguan susah tidur pada malam hari, yakni QnC Jelly Gamat (JGB).

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari (Insomnia) Secara Alami Menggunakan Obat Herbal QnC Jelly Gamat ( JGB ) Yang Sudah Terbukti Khasiatnya


QnC jelly gamat adalah suplemen kesehatan yang di buat secara khusus dengan menggunakan mesin bertekhnologi canggih yang memadukan teripang emas dengan bahan alami lainnya, seperti: sweetener stevia, pengemulsi nabati, air RO, essen natural, serta ekstrak buah dan sayur.

Cara Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari

Kandungan yang terdapat di dalam QnC jelly gamat ini sangat lengkap. Mulai dari Vitamin, mineral, protein, sampai dengan gamapeptide, kolagen, serta mukopolisakarida yang bagus untuk dikonsumsi oleh penderita insomnia atau gangguan susah tidur di malam hari.

Selain itu, di dalam QnC jelly gamat cara mengatasi susah tidur di malam hari ini juga memiliki kandungan asam amino serta omega 3, 6, dan omega 9 yang sangat bagus untuk melancarkan peredaran darah Anda, sehingga bisa membantu meningkatkan kualitas tidur Anda.

Mengkonsumsi QnC jelly gamat secara rutin dan teratur tidak hanya berkhasiat untuk meningkatkan kualitas tidur Anda saja, tapi juga berkhasiat untuk:

  • Menstabilkan emosi
  • Mengatasi kelelahan
  • Membersihkan tubuh dari toxin atau racun
  • Memperbagus sistem metabolisme
  • Meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh (imun)
  • Mengatasi gangguan kesehatan (penyakit) pemicu insomnia

Maka dari itu, sangat tepat sekali apabila Anda mengkonsumsi QnC Jelly Gamat ( JGB ) ini sebagai solusi untuk mengatasi gangguan susah tidur di malam hari yang Anda alami secara aman tanpa menimbulkan efek samping.

Tunggu apa lagi? Pesan QnC jelly gamatnya ( JGB ) sekarang juga sebelum insomnia yang Anda derita semakin bertambah parah dan berdampak pada kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Cara Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari
HARGA:
Rp 155.000,- perbotol (belum termasuk ongkir)
Isi : 300 Ml
Cara Konsumsi:
Diminum 2 kali sehari sebanyak 2 sendok makan setiap kali minumnya
Minimal dikonsumsi selama 1 bulan (menghabiskan 4-6 botol) untuk hasil yang maksimal sampai sembuh TOTAL.

PESAN SEKARANG JUGA!!


CARANYA? Pemesanan QnC jelly gamat sangat mudah sekali. Anda cukup mengirimkan SMS dengan menggunakan format pesan yang sudah kami sediakan seperti di bawah ini:

KETIK:
Kode Produk ⇒ JGB : Jumlah Pesannya : Nama dan Alamat Lengkap Anda : No HP/TLP Anda

Contoh:
JGB : 6 botol : Anggia Sania : Jl.Mekar Wangi No.103 Rt.09/17 Kec.Cipedes Tasikmalaya : 0823.xxx.xxx

KIRIMKAN KE ⏩ 0813.1305.6955 (SMS/WA)
atau
Melalui BBM di DB352192 (invite dulu)

JANGAN LUPA!! Kode produknya ( JGB ) Harus selalu diCANTUMKAN agar pesanan Anda bisa kami proses dan segera di kirim.

PESAN LEBIH BANYAK, LEBIH MURAH

*) Pembayaran di transfer (bisa setengahnya / 50% dulu)
*) Nomor rekening BANK (BNI/BRI/BCA/Mandiri) kami untuk pembayaran akan di infokan melalui SMS bersama jumlah biaya yang harus di bayar
*) Paket akan di kirim ke alamat Anda menggunakan JNE
*) NO PENIPUAN karena di sini ada GARANSI 100% UANG ANDA KEMBALI jika paket tidak sampai.

ATASI dan TUNTASKAN GANGGUAN SUSAH TIDUR DI MALAM HARI YANG ANDA ALAMI SEKARANG JUGA DENGAN QNC JELLY GAMAT

Apabila masih kurang jelas dan ada yang ingin Anda tanyakan, silakan langsng saja hubungi CS kami di:

SMS/TLP/WA : 0813.1305.6955
BBM :  DB352192 (invite dulu)

INGAT!! KODE PRODUK ( JGB ) HARUS DI CANTUMKAN!!


Terima kasih sudah membeli QnC jelly gamat di blog kami dan terima kasih sudah menyimak artikel kesehatan Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari (Insomnia) Secara Alami di atas. Semoga bisa menjadi perantara untuk kesembuhan Anda (Aamiin).

SEMOGA LEKAS SEMBUH

Posted By: